Caracas, 13 de enero de 2022. 45 adultas y adultos mayores de las distintas parroquias de Caracas participaron en una jornada de "Gimnasia Cerebral" organizada por el Instituto Venezolano de los Seguros Sociales (IVSS).

La actividad fue ejecutada por la Dirección de Afiliación Y Prestaciones en Dinero y se realizó en los espacios abiertos del céntrico parque Los Caobos con la asistencia de personas inscritas en los  distintos clubs de abuelos de la ciudad capital.

La gimnasia cerebral abarca ejercicios que combinan estrategias físicas y mentales para un mejor rendimiento del cerebro, generando nuevas conexiones  entre las neuronas  mejorando así el equilibrio  y el aprendizaje.

Esta técnica optimiza  el funcionamiento global del cerebro, mejora las habilidades cognitivas, la memoria, la concentración  y facilita una mayor coordinación  física. Uno de los ejemplos empleados  se denomina "marcha cruzada" en el cual  las y los participantes tocan la rodilla derecha con la mano izquierda  y luego la rodilla izquierda  con la mano derecha.

La señora Maria Elena Izquierdo, de 72 años, manifestó: "estoy contenta de participar en estas actividades del Seguro Social, me siento enérgica, activa y es una oportunidad para distraerme y pasear".

Durante el receso los asistentes disfrutaron  un refrigerio  y aprovecharon para compartir socialmente y agradecer al Gobierno Bolivariano encabezado por el presidente Nicolás Maduro Moros así como a la presidenta del IVSS, Magaly Gutiérrez, por la inclusión de los adultos y adultas mayores en los programas oficiales destinados a mejorar las condiciones de vida de los venezolanos especialmente  de las personas de la tercera edad.

Orlando Martínez | Prensa IVSS